只有认真备考FRM才能顺利通过考试，但是在备考的过程中很多考生会遇到各种各样的问题。那么，FRM备考如何摆脱拖延症？
1、养成习惯
想要克服拖延症，必须要有一个良好的习惯，首先要确定好你想要养成的好习惯是什么，之后再理清楚这些习惯会带给你什么效果，好的习惯需要我们不懈的坚持才能真正的养成。所以当我们下定决心做出改变时，就要全力以赴，逐渐提升自己的自控能力。》》2021年新版FRM一二级内部资料免费领取！【精华版】
2、制定学习计划
为自己量身定做一个学习计划很重要，因为它不仅可以帮助你规划还能起到监督作用。当然，真正的执行更加重要，每天都要激励自己学习，严格执行学习任务，若是完成的不太好，可以根据实际情况进行调整。
3、提高学习效率
在做某件事情时最怕的就是被其他不重要的事情所干扰，所以在学习时为了避免拖延时间的情况出现，最好的办法就是立刻采取行动，不要将学习一拖再拖。
4、适当放松自己
时间表过于死板，会给复习平添枯燥，且一旦出现突发不得不解决的状况，时间表很容易被打乱。可以每天多给自己半个小时可拆分的活动时间。
感到劳累、疲倦、厌烦或者是有其他突发状况时，可以利用这半小时的时间充分处理。比如多玩儿五分钟，多睡五分钟等等，给心理上一种满足感，就不会过于拖延复习。
5、保持一个好心态
无论外界环境如何，能否顺利上岸关键还是看自己，能够沉得住气才可能静下心来学习。放宽心想，自己尽力就好，这次不可以通过大不了为了以后攒经验，只要坚持学习，肯定可以通过的。
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